[...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 3x w tyg REDUKCJA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8-12 POPRZEDNIO ROBIŁEM : split 2 lata ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: [...]
Jak bylem na forum 3-4 lata temu to ludzie z L-karnityna szaleli a wy juz na wszystkie spalacze narzekacie na mnie nic nie dziala, na mnie tez, ja spalam normalnie p tym... no jak sie juz tyle tego wzielo w zyciu
[...] je dobrze stymulować. Zarówno 1 jak i 2 wariant coś mi sie za bardzo nie podoba. Przede wszystkim nie ma ani jednego ćwiczenia na tylne aktony... Jeśli twój staż wynosi 4 lata to proponuje coś takiego: 1. Wyciskanie zza karku tak jak masz 2. Tutaj walnij se coś takiego: unoszenie hantli bokiem na prostych rękach 15x i od razu tym samym [...]
[...] barcelonie a realu nie nawidze nie dlatego ze jest ich najwiekszym rywalem lecz dlatego ze to jest druzyna zbudowana tylko i wylacznie na samych gwiazdach i te ostatnie 3-2 lata to nie jest postep druzyny tylko tacy pilkarze jak zidane ronaldo figo raul carlos becham oni poprostu sa bardzo dobrymi swiatowymy pilkarzami i nie potrafia grac gorzej [...]
[...] dała bramka Luisa Figo z rzutu karnego w 82. minucie. Luis Figo stwierdził, że może pozostać w Realu Madryt. Portugalski reprezentant zamierza opuścić klub tego lata, po tym jak nie został zaoferowany mu nowy kontrakt i trener nie widzi go w pieerwszej jedenastce na następny sezon. Liverpool i Inter prowadzą w wyścigu po Luisa Figo [...]
a teraz to żadnych osiągów bo w miedzy czasie wyjeżdżałem do roboty za granice, po powrocie ćwiczyłem już w mniejszym zaangażowaniu później poszedłem za bardzo w imprezy i alko ze prawie przez 2 lata w sumie z 3 miechy tylko ćwiczyłem i tak spadłem z formy Teraz zaczynam na nowo a co z tego wyjdzie to się okaże
1) ektomorfik(tak przynajmniej wychodzi z opisu), bf ostanio jak sprawdzalem to 10%, a wew. organow 5%, dwa lata temu mialem 7,5%. 2)26 3)89kg/196cm 4)w piłkę nożna gram już około 17 lat, a na siłce cwicze też już jakiś czas, nie wiem dokladnie ile. 5)chciałbym zwiekszyc mase, ale nie stracic dynamiki, poprawic wytrzymałosc oraz siłe. 6)Kreatyna, [...]
[...] dostawał taką kasę to też bym się popisywał gdzie się da. Odpowiadam wam, że nie. Mając już taką kasę jak Pudzian to nie robiłbym z siebie idioty występując gdzie się da. Mam już swoje lata i trochę znam samego siebie. Z resztą są aktorzy, sportowcy, piosenkarze którzy mają mniejszą od niego kasę i regularnie odmawiają udziału w tego typu show.
[...] Pudzian osiągnął bardzo wiele, wielu ludzi nie zarobi nawet 10% takiej kasy którą on już ma, z najróżniejszych powodów (lenistwo, inne wartości, brak szczęścia itp). Przez lata strasznie ciężko pracował i chwała mu za to, to robi wrażenie i szacunek powinien być. Jednak jego wypowiedzi przepełnione pychą zepsuły jego obraz w moich oczach. A [...]
Jak dla mnie Pudzian się przeliczy z byciem szybszym od Sylvi, Tim już od dawien dawna nie lata jak nabombiony, walczy w takim nieco "człapiastym" tempie, ale choćby w ostatniej walce (niby po "upadku" ) z Rileyem pokazuje, że cepów unika bardzo szybko. No ale ja nie jestem psychofanem, to się nie znam Zmieniony przez - [...]
Dzieki No brzuch wiem,ze beznadziejny Ale do lata postaram sie go poprawic... Poki co robie go raz w tygodniu... Kaptury sa proporcjonalne to jest wina zdjecia Co do jakosci to rozumiem,ze nie widac za bardzo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
[...] listonosz przypakował prawie 30 kilo w ostatnim roku. 8. Jesteś modelem reklomowym Viagry pomimo, że jej nie używasz. 9. Ożeniłeś się z weterynarzem pomimo, że ona ma 63 lata. 10. Zastawiłeś w banku drugą połowę domu, żeby mieć kasę na Twój następny cykl. 11. Jakikolwiek pies na ulicy śmieje się z rozmiaru Twoich jajek. 12. Podniecasz się [...]
shaem ja też zaczynałam jak miałam niecałe 23 latajeżeli chodzi Ci o rekreacje i poprawe kondycji, to polecałabym bjj nie masz tam kopnięć i uderzeń co zaoszczędzi Ci wielu śiniaków itp No, no ale to zależy co lubisz bo mi np moje siniaki po boksie nie przeszkadzają
[...] nie rozumiesz tutaj raczej nikt sie nie przechwala ze dlugo chodzi i za***iscie wyglada beka jest tu z osob ktore mysla ze 3 miesiace przed wakacjami jak zaczna cwiczyc beda dobrze wygladac na wakacje no tak beda dobrze wygladac na wakacje za 2 lata i to jak beda sie do tego przykladac Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-06-18 19:35:24
nogi nie sa najgorsze 61 cm udo a lydka 40cm teraz sie ostro za nie biore to za jakis czas wrzuce pare fotek... :D a nie wiem o co niektorym chodzi przeciez na tym zdjeciu jest raptem 9 opakowan odzywek 4 teraz zaczalem a 3 opakowania juz wczesniej skonczylem a 2 nie moje :P i tyle i to mi do lata powinno wystarczyc :D
[...] sa tak rozne, ze ich zasady sobie czasami przecza ale arczi tego nie wiedzi. wlasnie dales swiadectwo swojej ignorancji i niewiedzy arczi. Ja swoim treningiem trenuję 2 lata ty rok. Ja mam prawo popaść w stagnację. arczi jesli tak piszesz to swiadczy jedynie o tym , ze nic nie rozumiesz z HST. Jakbys zrozumial to bys juz nic wiecej nie [...]
thermo speed opinie
